Home4-5 Tuổi

Giáo án giáo dục thể chất

Like Tweet Pin it Share Share Email

GIÁO ÁN GIÁO DỤC THỂ CHẤT

Giờ học thể dục

  • Lứa tuổi: Mẫu giáo nhỡ (4 -5 tuổi )
  • Tên bài : – Bật sâu 30 – 35 cm
  •                –  Tung bắt bóng cho người đối diện
  • Lớp
  • Thời gian : 20-25 phút
  • Số trẻ : 12-15trẻ
  • Ngày soạn :
  • Ngày dạy :
  • Người thực hiện :

I.Mục đích – yêu cầu

  1. Kiến thức:

– Rèn luyện và phát triển kĩ năng vận động bật sâu 30-35cm.

– Củng cố kĩ năng tung bóng và bắt bóng.

  2. Kỹ năng:

– Trẻ đứng trên hộp, nhún chân và bật lên cao, rơi chạm đất bằng hai đầu bàn chân, khuỵu gối, giữ được thăng bằng.

-Trẻ có kĩ năng tung bổng ra xa, bắt bóng bằng hai tay.

– Phát triển cơ chân cho trẻ qua hoạt động bật sâu 30-35cm.

– Thông qua bài phát triển tố chất sức mạnh, nhanh nhẹn. Ngoài ra phát triển khả năng định hướng trong không gian, ước lượng khoảng cách, phản xạ nhanh, cảm giác thăng bằng.

3. Thái độ:

– Giáo dục trẻ yêu thích luyện tập, hứng thú với bài tập, biết nghe lời cô.

– Ý thức tổ chức kỉ luật, tinh thần tập thể, tân theo hiệu lẹnh cô, rèn tính kiên trì,  ý thức thi đua.

II.Chuẩn bị

1.Đội hình:

Trẻ xếp thành hai hành dọc.

*Không gian:lớp học rộng rãi, thoáng mát.

* Tâm sinh lí:cô và trẻ thoải mái trước khi vào giờ học

2.Đồ dùng dụng cụ :

-Đồ dùng của cô: bục 30-35cm, xắc xô

-Đồ dùng của trẻ: vạch vôi, 2 bục cao 30-35cm, 6 – 8 quả bóng nhựa

– Trang phục: cô và trẻ gọn gàng, hợp thời tiết, thuận tiện cho cử động.

III. Tiến hành

                 Hoạt động của cô   Hoạt động của trẻ
   1.Khởi động ( 2-3 phút)  – Cô tập trung trẻ, cho trẻ làm thành đoàn tàu đi thành vòng tròn rộng, khi vòng tròn khép kín cô đi vào trong ngược chiều với trẻ.  – Đi thường(5m) – đi bằng gót chân(2m)- đi thường(5m) – đi bằng mũi chân(2m)- đi thường(5m)- chạy chậm( một vòng)- chạy nhanh( một vòng)- chạy chậm dần( một vòng)- đi thường(5m)- về hai hàng dọc- điểm số 1/2- cho trẻ số hai bước sang phải 2/3 bước- quay ngang- dãn cách đều- chuẩn bị tập bài tập phát triển chung.    2.Trọng động (10-15 phút)  2.1. Bài tập phát triển chung   – ĐT Tay vai: Hai tay đưa ra trước lên cao (4l x 4n)   – ĐT Bụng lườn: Đứng cúi người về phía trước (4l x 4n)   – ĐT Chân: ngồi khuỵu gối (6l x 4n)   – ĐT Bật: bật chân trước chân sau ( 4l x 4n) 2.2. Vận động cơ bản: Bật sâu 30-35cm * Sơ đồ vận động             Bước 1: giới thiệu tên bài Chúng mình nhìn xem cô có cái gì đây? À các con đoán xem với cái bục này cô sẽ dạy các con bài tập gì nhỉ? Hôm nay cô sẽ dạy cho các con bài “ bật sâu 30-35cm” Bước 2: Làm mẫu và phân tích động tác Cô làm mẫu vận động kèm giải thích: Từ đầu hàng cô đi ra trước vạch xuất phát. Khi có hiệu lệnh “ chuẩn bị” cô đứng lên bục, cô đứng tự nhiên hai tay đưa ra phía trước đồng thời hơi khuỵu gối. “Bật” cô nhún chân và dùng sức bật lên cao, khi rơi chạm đất bằng hai đầu bàn chân, hơi khuỵu gối, tay đưa ra phía trước để giữ thăng bằng sau đó cô đi về cuối hàng đứng. Bước 3: Tổ chức cho trẻ tập luyện  + Lần 1: Cô gọi 2 trẻ đầu hàng lên tập, phân nhóm trẻ tập luyện sau mỗi lần tập cô quan sát và sửa sai cho trẻ  + Cho 2 dãy cùng tập liên tục  + Cô chia nhóm cho trẻ tập nhiều lần với các bục có độ cao khác nhau, nếu trẻ tập chưa tốt cô tập mẫu lại. Cô tập trung trẻ để nhận xét bài tập 2.3.Trò chơi vận động “ tung bắt bóng cho người đối diện”  Cho một số trẻ lên tập thử   + Bước 1: Tập trung trẻ, giới thiệu trò chơi Cô thấy chúng mình học rất giỏi nên cô thưởng cho chúng mình một trò chơi “ tung bắt bóng cho người đối diện”   + Bước 2: Nhắc lại cách chơi luật chơi: Trò chơi này chúng mình đã được chơi rồi đấy có bạn nào còn nhớ không nhỉ?Và làm một lần nhé.  Cô làm mẫu kèm giải thích: các con cầm bóng bằng hai tay, mắt nhìn về phía người bắt bóng, các con sẽ tung bóng cho người đối diện và người bắt bóng thì phải chú ý quan sát quả bóng và bắt quả bóng bằng hai tay không để quả bóng rơi xuống đất nhé.   + Bước 3: Tổ chức cho trẻ chơi – Cô cho trẻ đứng thành vòng tròn, tung bóng với từng trẻ. – Cho cứ 2 trẻ đứng đối diện nhau tập luyện * Cô chú ý quan sát, nếu trẻ chưa tập được cô làm mẫu lại. Sau mỗi lần trẻ tập cô nhận xét sửa sai khuyến khích trẻ   3 Hồi tĩnh (1-2 phút)   + Cô cho trẻ hít thở sâu và di chuyển nhẹ nhàng   + Nhận xét kết thúc chuyển hoạt động    

[sociallocker id=7524]

TẢI TÀI LIỆU TẠI ĐÂY

[/sociallocker]

Comments (0)

Trả lời

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Có Thể Bạn Quan Tâm