Home4-5 Tuổi

Giáo án giáo dục thể chất

Like Tweet Pin it Share Share Email

                                    GIÁO ÁN GIÁO DỤC THỂ CHẤT

                                                 Giờ học thể dục

Đối tượng                 : Mẫu giáo nhỡ ( 4-5 tuổi)

Tên bài                     : – Trườn sấp về phía trước theo hướng thẳng

  • TCVĐ: Cáo và thỏ

              Thời gian                  : 20-25 phút

              Số trẻ                        : 15-20 trẻ

              Ngày soạn                 :

              Ngày dạy                  :

              Người thực hiện :

  1. Mục đích, yêu cầu
  2. Kiến thức
  3. Rèn luyện và phát triển kỹ năng vận động trườn sấp.
  4. Củng cố vận động bật nhảy.
  5. Kỹ năng
  6. Trẻ nằm sấp( toàn thân sát sàn), chân không đưa cao, trườn phối hợp chân nọ tay kia, trườn thẳng về phía trước.
  7. Trẻ biết bật nhảy khi đi kiếm ăn và biết chạy về hang khi nghe thấy tiếng “gừm, gừm” của Cáo.
  8. Thông qua bài phát triển tố chất khéo léo và sức mạnh.
  9. Ngoài ra, phát triển khả năng định hướng trong không gian, ước lượng khoảng cách, cảm giác thăng bằng và phản xạ nhanh.
  10. Thái độ
  11. Giáo dục trẻ yêu thích luyện tập, hứng thú với bài tập, biết nghe lời cô.
  12.  Ý thức tổ chức kỉ luật, tinh thần tập thể, tuân theo hiệu lệnh của cô, rèn tính kiên trì, ý thức thi đua.

II, Chuẩn bị

  1. Địa điểm
  2.  Ngoài sân bằng phẳng.
  3. Dụng cụ
  4. Băng dính ( vạch xuất phát và vạch đích)
  5.  Xắc xô,…
  6. 1 mũ cáo, 15 mũ thỏ.
  7. Trang phục

– Cô và trẻ gọn gàng hợp thời tiết, thuận tiện cho cử động.

  • Tâm sinh lí: cô và trẻ thoải mái trước khi vào giờ học.

III, Nội dung và phương pháp hướng dẫn

Nội dung Hoạt động của cô Hoạt động của trẻ
Khởi động             Trọng động ( 11-15 phút)                                                                                                                                                                                                                                                           Hồi tĩnh ( 2 phút)                                                                                                                                                         – Cả lớp có muốn lên tàu và đi chơi cùng cô không nào? – Chúng mình vừa đi vừa hát bài “ đoàn tàu nhỏ xíu” nhé! – Đi thường ( 4m) -> đi bằng gót chân ( 2m) -> đi thường ( 4m) -> đi bằng mũi chân ( 2m) -> đi thường ( 4m) -> chạy chậm 1 vòng -> chạy nhanh 1 vòng -> chạy chậm dần -> đi thường (4m) -> về hai hàng dọc -> dóng hàng -> điểm số 1,2 đến hết -> cho trẻ bước sang bên phải ( trái) -> quay ngang -> chuẩn bị tập BTPTC. 2.1: Bài tập phát triển chung ĐT 1: Động tác tay – vai. – Hai tay ra trước xoay cổ tay ( 6×2).               ĐT 2: Động tác bụng – lườn – Ngồi duỗi chân cúi người về trước ( 6×2).                   ĐT 3: Động tác chân -Giậm chân tại chỗ (4×2).         ĐT 4: Bật nhảy tại chỗ ( 4×2).             -Cô hô mẫu các động tác, trẻ tập theo cô từ đầu đến hết. 2.2:  Vận động cơ bản: Trườn sấp về phía trước theo hướng thẳng. – Cho trẻ đi theo cô về 2 hàng ngang đối diện cách nhau 3-4m. – Sơ đồ vận động cơ bản.             *Dạy vận động cơ bản. – Bước 1: Giới thiệu tên bài tập Các con thấy bây giờ sức khỏe của mình thế nào? Đã thấy khỏe hơn chưa? Hôm nay cô sẽ dạy chúng mình bài : “ Trườn sấp về phía trước theo hướng thẳng”. – Bước 2: Cô làm mẫu +. Lần 1: Làm mẫu không giải thích, chỉ ra hiệu lệnh : “ trườn”. +. Lần 2: Cô làm mẫu toàn bộ vận động kèm theo giải thích đầy đủ các thao tác kĩ thuật của vận động. Từ đầu hàng cô đi ra phía trước vạch xuất phát. Khi có hiệu lệnh “ Chuẩn bị” cô nằm sấp ( toàn thân sát sàn); chân không đưa cao, hai tay để ngang ngực trước vạch xuất phát. Khi có hiệu lệnh “ Trườn” nằm sấp ( toàn thân), tay trái đưa về phía trước, co chân phải đẩy mạnh đưa người về phía trước, tay trái gập trước ngực. Khi trườn, người luôn sát sàn, không đưa chân cao. Cứ tiếp tục, cô trườn phối hợp tay nọ chân kia và trườn thẳng về phía đích. Khi trườn qua đích, cô từ từ đứng thẳng dậy và đi về phía cuối hàng. +. Lần 3: Khi có hiệu lệnh “ chuẩn bị” cô nằm sấp ( toàn thân sát sàn). Có hiệu lệnh “ trườn” nằm sấp ( toàn thân), tay trái đưa và phía trước, co chân phải đẩy mạnh đưa người về phía trước. Kết hợp tay nọ chân kia và trườn thẳng vê đích. – Gọi 1-2 trẻ lên tập thử. +. Nếu trẻ tập đúng thì khen ngợi, động viên trẻ. +. Nếu trẻ tập sai , cô sửa sai và tập lại cho trẻ xem. – Bước 3: Tổ chức cho trẻ lên tập. +, Lần 1: Gọi 2 trẻ tập 1 lần. Nhắc trẻ sau khi tập xong thì đi về cuối hàng đứng. Cô nhận xét, động viên, khen ngợi ( sửa sai) cho trẻ. +, Lần 2: 4 trẻ tập/ lần. +, Lần 3: Cho trẻ thi đua 2 hàng với nhau. – Bước 4: Củng cố Hỏi trẻ: Cô vừa dậy chúng mình  bài tập gì nhỉ? Gọi trẻ khá lên tập lại một lần. 2.3: Trò chơi vận động “ Cáo và thỏ” – Hôm nay, chúng mình luyện tập rất là tốt cô sẽ thưởng cho lớp cả lớp một trò chơi có tên là “ Cáo và thỏ”. – Cô gọi 1-2 trẻ nhắc lại cách chơi, luật chơi. – Cô chính xác lại cách chơi , luật chơi.  +. Cách chơi: Chọn một bạn làm cáo ngồi rình ở góc lớp, số trẻ con lại làm thỏ và chuồng thỏ. Cứ mỗi trẻ là thỏ có một trẻ làm chuồng. Trẻ làm chuồng chọn chỗ đứng của mình và vòng tay ra phía trước đón bạn khi bị cáo đuổi. Trước khi chơi cô yêu cầu các chú thỏ phải nhớ đúng chuồng của mình. Bắt đầu chơi các chú thỏ nhảy đi kiếm ăn vừa nhảy vừa giơ bàn tay lên vẫy vẫy vừa đọc bài thơ: Trên bãi cỏ Chú thỏ con Tìm rau ăn Rất vui vẻ Thỏ nhớ nhé Có cáo gian Đang rình đấy Thỏ nhớ nhé Chạy cho nhanh Kẻo cáo gian Tha đi mất. Khi đọc hết bài thơ  thì cáo xuất hiện, Cáo “ gừm gừm” đuổi bắt thỏ. Khi nghe thấy tiếng cáo các chú thỏ chạy về chuồng. * Lưu ý: Thời gian cáo xuất hiện luôn thay đổi, có khi mới đọc hết nửa bài thơ hoặc mấy câu để trẻ phản xạ nhanh. +. Luật chơi: Mỗi chú thỏ có một hang do ột bạn chơi khác đóng, thỏ phải nấp đúng hang của mình, chú thỏ nào chậm sẽ bị cáo bắt hoặc bị chạy vào nhầm hang của mình sẽ bị đổi vai chơi. – Phân vai: +, Chọn một bạn nhanh khỏe làm cáo. +, Chia đồ chơi: 1 mũ cáo, 15 mũ thỏ. – Cô tổ chức cho trẻ chơi. +, Trong quá trình chơi cô quan sát( cách chơi, vai chơi, quy tắc chơi, mối quan hệ khi chơi, sức khỏe của trẻ). +, Cô cho trẻ chơi 3-4 lần. Sau mỗi lần chơi cô nhận xét, động viên trẻ.  Kết thúc trò chơi. Cho trẻ làm chim bay xung quanh lớp để thả lỏng cơ thể ( 1-2 vòng).- Nhận xét, kết thúc, chuyển hoạt động. Trẻ thực hiện                                                                

[sociallocker id=7524]

TẢI TÀI LIỆU TẠI ĐÂY

[/sociallocker]

Comments (0)

Trả lời

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Có Thể Bạn Quan Tâm