Home5-6 Tuổi

Giáo án: Giáo dục thể chất

Like Tweet Pin it Share Share Email

GIÁO ÁN GIÁO DỤC THỂ CHẤT

Đề tài: VĐCB 1: Bật nhảy chụm tách chân

                                  VĐCB 2: Bò chui qua cổng

                       Đối tượng: MGL(5-6 tuổi)

                 Thời gian: 25-30 phút

                       Số lượng trẻ: 25-30 trẻ

                       Ngày soạn:

                       Ngày dạy:

                       Người dạy:

I/ MỤC ĐÍCH – YÊU CẦU

  1. Kiến thức:
  2. Trẻ biết cách thực hiện bật nhảy tách chân, chụm chân
  3. Trẻ biết tên bài tập vận động mới: bò chui qua ống
  4. Trẻ biết cách tập bài tập “ Bò chui qua cổng ( mắt nhìn thẳng, đầu và người không chạm vào cổng, phối hợp chân tay nhịp nhàng. Khi bò đến gần cổng thì bò khéo léo sao cho người không chạm vào cổng)
  5. Kĩ năng:
  6. Trẻ có kĩ năng thực hiện các vận động của giờ vận động: đi, chạy theo hiệu lệnh, tập hợp, tập bài tập phát triển chung
  7. Trẻ có kĩ năng giữ thăng bằng khi bật nhảy tách chân,chụm chân
  8. Trẻ có kĩ năng phối hợp giữa chân và tay trong khi bò
  9. Phát triển tố chất thể lực cho trẻ, phản xạ nhanh trong khi bò, khéo léo bò qua cổng
  10. Trẻ có kĩ năng hợp tác với bạn, khả năng chú ý, tự tin khi tham  gia hoạt động
  11. Thái độ:
  12. Trẻ hứng thú, tập trung khi tham gia nội dung của bài học
  13. Trẻ có ý thức tổ chức kỉ luật, tinh thần tập thể, tuân theo hiệu lệnh của cô

II/ CHUẨN BỊ:

  1. Địa điểm: trong lớp học
  2. Đồ dùng
  3. 14 vòng thể dục bật nhảy
  4. 4 cổng
  5. Vạch xuất phát
  6. Xắc xô
  7. Trang phục:
  8. Cô và trẻ mặc trang phục gọn gàng, phù hợp với thời tiết, thuận tiện cho vận động

III/ TIẾN HÀNH:

Hoạt động của cô Hoạt động của trẻ
Khởi động: Xếp thành 2 hàng dọc theo tổ từ bé → lớn. Cho trẻ đi thành vòng tròn rộng. Khi vòng tròn khép kín cô đi vào trong ngược chiều với trẻĐi thường(4m)→ đi bằng mũi bàn chân(2m)→ đi thường( 4m)→ đi bằng gót chân(2m)→ đi thường(4m)→ đi bằng má bàn chân(2m)→ đi thường(4m)→ chạy chậm(1 vòng)→ chạy nhanh→ chạy chậm→ đi thườngĐội hình đi về 2 hàng dọc → dóng hàng→ điểm số 1-2 đến hết→ Cho trẻ số 2 bước sang phải hoặc sang trái → quay ngang → tập bài tập phát triển chungTrọng động:  *Bài tập Phát triển chung: Để tăng cường sức khỏe thì chúng mình phải làm gì?                 – Đúng rồi đấy để tăng cường sức khỏe chúng mình phải tập thể dục này và ăn nhiều các thức ăn để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể.                 –  Bây giờ cô và các con cùng tập một bài tập thể dục nhé, chúng mình có đồng ý không nào? Động tác tay vai: tay thay nhau quay dọc thân(2 lần x 8 nhịp)           Động tác bụng lườn: đứng quay thân sang 2 bên 90o( 3 lần x 8 nhịp)             Động tác chân: đứng đưa chân ra phía trước, lên cao( 3 lần x8 nhịp)           Động tác bật nhảy: Bật nhảy tiến về phía trước( 2lần x 8 nhịp)           Cho trẻ số 2 về hàng. Cả lớp bên phải… quay *Vận động cơ bản: Bật nhảy chụm tách chân:                   Hôm trước chúng mình có tập một bài tập với vòng bạn nào giỏi cho cô biết đó là bài tập gì? À đúng rồi đó là bài tập bật nhảy chụm tách chânBạn nào có thể lên tập cho cô và các bạn cùng xem nào?Chúng mình cùng quan sát cô thực hiện nhé  ( cô làm mẫu kèm lời giải thích)Từ vị trí của mình cô đi lên trước vạch xuất phát khi có hiệu lệnh “chuẩn bị” thì cô đứng khép chân trước vạch xuất phát , tay chống hông, mắt nhìn thẳng. Khi có hiệu lệnh bật cô bật chụm chân vào ô thứ nhất sau đó bật tách chân vào 2 vòng tròn tiếp theo.Cô bật nhẹ bằng nửa bàn chân trên, không dẫm vào vòng, tiếp tục nhảy chụm tách chân vào các vòng cho đến hết. Khi nhảy xong cô đi về cuối hàng.Cô mời 1 bạn lên làm mẫu cho các bạn xem nào?Cả lớp thấy bạn bật nhảy như thế nào?Cô cho trẻ tập luyện, sau mỗi lần cô nhận xét, động viên trẻ        Lần 1: Cô mời 2 bạn đầu hàng lên thực hiện bật nhảy chụm tách chân.        Lần 2: Cho trẻ thi đua giữa 2 đội Chúng mình vừa tập bài tập gì?Cô mời 1 bạn lên thực hiện lại để cả lớp cùng xem nàoBò chui qua cổng: Sơ đồ:                   Các con nhìn xem ở trước mặt các con có gì?Chúng mình có biết những cổng này để làm gì không?Hôm nay cô sẽ cho chúng mình bò qua những chiếc cổng này. Muốn bò được qua cổng thì chúng mình cùng nhìn cô làm mẫu nhéCô tập mẫu lần 1: Không giải thích Cô đã bò chui qua cổng rồi đấy chúng mình có thấy cô giỏi không nào? Cô tập mẫu lần 2: kèm theo lời giải thích TTCB: Quỳ trước vạch xuất phát, 2 đầu gối bằng nhau 2 mu bàn chân áp sát mặt sàn , 2 tay chống thẳng, đặt tay trước vạch xuất phát. Khi có hiệu lệnh bò mắt nhìn thẳng, đầu không cúi, phối hợp chân tay nhịp nhàng, chú ý bò tay nọ chân kia, bò bằng bàn tay và cẳng chân, bò theo hướng thẳng. Khi bò đến gần đến cổng thì bò khéo léo chui qua các cổng sao cho người không chạm vào cổng. Sau khi bò chui qua tất cả các cổng thì đứng dậy và đi về cuối hàng Cô mời 1 bạn lên tập mẫu cho các bạn cùng xem nào Các bạn ở dưới chú ý quan sát xem bạn bò đã đúng chưa và có chạm vào cổng không nhé – Bạn đã bò đúng chưa, có chạm vào cổng không nhỉ?          *Trẻ thực hiện: Cho cả lớp tập 2 lần, cô bao quát và sửa sai cho trẻ.Nếu trẻ thực hiện tốt cô khen ngợi, động viên.Nếu trẻ thực hiện sai cô sửa và cho trẻ thực hiện lại Lần 2: Cô cho 2 tổ thi đua xem tổ nào bò nhanh và không chạm vào cổng Vừa rồi chúng mình đã tập bài tập gì? Bạn nào giỏi có thể lên làm để các bạn nhớ lâu hơn nào? Hồi tĩnhChúng mình đã thấy mệt chưa? Vậy thì chúng mình đi nhẹ nhàng, thả lỏng cơ thể để thư giãn nào Kết thúc                         Trẻ thực hiện         Trẻ khởi động                     Trẻ trả lời                     Trẻ tập theo cô                   Trẻ tập theo cô               Trẻ tập theo cô             Trẻ tập theo cô       Trẻ trả lời       Trẻ thực hiện         Trẻ chú ý quan sát cô làm mẫu và lắng nghe lời giải thích                                                             Trẻ chú ý quan sát cô làm mẫu và lắng nghe lời giải thích                         Trẻ thực hiện   Trẻ thi đua              Trẻ đi nhẹ nhàng xung quanh theo nhạc

[sociallocker id=7524]

TẢI TÀI LIỆU TẠI ĐÂY

[/sociallocker]

Comments (0)

Trả lời

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Có Thể Bạn Quan Tâm