Home5-6 Tuổi

Giáo án giờ học thể dục

Like Tweet Pin it Share Share Email

GIÁO ÁN

GIỜ HỌC THỂ DỤC

Đề tài:

– Chậy chậm 150m

– Trò chơi: Quạt bóng

Đối tượng: MGL 5-6 tuổi

Lớp   

Thời gian: 25-30 phút

Số lượng: 25-30 trẻ

Ngày dạy:

Người soạn và dạy:  

I. Mục đích, yêu cầu

1. Kiến thức

– Trẻ biết tên vận động : Chạy chậm 150m.

– Trẻ biết tên trò chơi : Quạt bóng.

– Trẻ biết được cách chơi , luật chơi trò chơi “ Quạt bóng”

2. Kĩ năng

– Trẻ có kĩ năng chạy chậm 150m : Khi chạy người hơi ngả  về phía trước, phối hợp tay nhịp nhàng, đầu không cúi, nhấc cao chân.

–  Trẻ biết sử dụng sách mạnh của cổ tay, cánh tay để  quạt bóng lăn trên đường đi rơi vào rổ.

– Phát triền tố chất: nhanh , mạnh, khéo, bền

3. Thái độ

– Trẻ hứng thú, tích cực tham gia luyện tập, vâng lời cô

– Rèn cho trẻ ý thức tổ chức kỉ luật, tinh thần tập thể, kiên trì

II Chuẩn bị

– Địa điểm: sân trường

– Sơ đồ tập :

– Đồ dùng:

+ đồ dùng của cô :

* Xắc xô.

* nhạc cho trẻ khởi động và tập bài tập phát triển  chung, chơi trò chơi.

+ Đồ dùng của trẻ : Bóng : 40 quả , quạt 2 cái, rổ 2 cái.

– Trang phục: quần áo gọn gàng, thoải mái

– Tâm thế cho trẻ:

+ Trước khi đi học cho trẻ đi vệ sinh

+ Tạo cho trẻ thoải mái trước giờ học

III. Nội dung và phương pháp tiến hành

Hoạt động của cô Hoạt động của trẻ
I.Ổn  định , gây hứng thú. cho trẻ  chơi trò chơi : “ Gieo hạt” 1. Khởi động – Tập trung trẻ thành 2 hàng dọc từ thấp đến cao đi theo cô thành vòng tròn khép kín. Cô đi vào trong vòng tròn và đi ngược chiều trẻ để dễ bao quát, quan sát trẻ. – Bài tập đi : Đi thường  (4-5m)- Lên dốc(2m)- Đi thường(5m)- Xuống dốc(2m)- Đi thường(5m) – Bài tập chạy: Chạy chậm ( 1 vòng)- Nhanh (1 vòng)- Chậm( 1 vòng)- Đi thường – Đội hình: Đi về 2 hàng dọc theo tổ từ thấp đến cao, cho trẻ điểm số 1-2 đến hết, tách hàng quay ngang tập bài tập phát triển chung. 2. Trọng động – Phương pháp tập: cô tập mẫu cho trẻ 1 lần, sau đó cô để trẻ tập suốt số lần còn lại, cô quan sát sửa sai. * Tay vai: 2 tay thay nhau quay dọc thân người (2  lần 8 nhịp) – Cách thực hiện:             * Thân: Đứng nghiêng người sang hai bên (2lần x 8 nhịp) – Cách thực hiện:             * Chân: Ngồi khụy gối (3 lần x 8 nhịp) – Cách thực hiện:                 * Bật nhảy: Bật tách chân, khép chân (2 lần x 8 nhịp) – Cách thực hiện:           Bài tập vận động cơ bản Bước 1: Cô giới thiệu tên bài tập – Hôm nay cô sẽ cùng các con tập bài vận động cơ bản chạy chậm 150m nhé.             Bước 2: Làm mẫu – Cô làm mẫu 1 lần  kèm giải thích “  Từ đầu hàng cô đứng trước vạch xuất phát với tư thế chuẩn bị, cô đứng chân trước chân sau, người hơi ngã về trước, mắt nhìn phía trước. Khi có hiệu lệnh “Chạy” cô chạy nhấc cao chân, chạm đất bằng nửa bàn chân trên, khi chạy chân tay phối hợp nhịp nhàng, nhịp thở đều. Cô chạy về đích. Khi về đến đích cô dừng lại và đi nhẹ nhàng về cuối hàng” Bước 3: Luyện tập – Lần 1:  cho 4 trẻ chạy / lượt – Lần 2:  chạy theo tổ. – Trong lúc trẻ tập cô quan sát, sửa sai , động viên trẻ. Bước 4: Củng cố kiến thức – Cô cho trẻ nhắc lại tên bài tập. – Mời 1 – 2 trẻ tập tốt lên tập lại. Trò chơi vận động Bước 1: Cô giới thiệu tên trò chơi: “ Quạt bóng” Bước 2: Giới thiệu trò chơi – Cách chơi: cô chia lớp thành 2 đội. Từng bạn lên lấy bóng và quạt mạnh  cho bóng lăn hết đường biên và rơi vào rổ . – Luật chơi : Chơi trong vòng một bản nhạc. Đội nào quạt được nhiều bón vào rổ hơn đội đó dành chiến thắng. – Thời gian chơi : Trong vòng một bản nhạc . Bước 3: Phân chia đội hình – Cô chia lớp thành hai đội bằng nhau  sau đó tổ chức cho trẻ chơi Bước 4: Tổ chức cho trẻ chơi – Quan sát trẻ thực hiện cách chơi, luật chơi – Quan sát mối quan hệ trẻ trong khi chơi – Quan sát tình trạng sức khỏe trẻ trong khi chơi Bước 5 : Kết thúc chơi – Cô tập trung trẻ, nhận xét kết thúc trò chơi * Hồi tĩnh 1-2 phút – Cô bật 1 bản nhạc – Trẻ đi lại vận động theo nhạc ( Cho trẻ hồi tĩnh trước, nhận xét sau)  

[sociallocker id=7524]

TẢI TÀI LIỆU TẠI ĐÂY

[/sociallocker]

Comments (0)

Trả lời

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Có Thể Bạn Quan Tâm