Home3-4 Tuổi

Giáo án: Phát triển thể chất

Like Tweet Pin it Share Share Email

                                  GIÁO ÁN GIÁO DỤC THỂ CHẤT TRẺ EM

                                                  Giờ học thể dục 

                                                  Đối tượng : Mẫu giáo bé (3 – 4 tuổi)

                                                  Chủ đề : thực vật

                                                  Tên bài : VĐCB : Ném trúng đích nằm ngang

                                                                 TCVĐ : Ô tô và chim sẻ

                                                   Thời gian : 15 – 20 phút

                                                   Ngày soạn :

                                                   Ngày dạy : 

                                                   Người soạn :

.I . Mục đích và yêu cầu 

     1. Kiến thức

         – Rèn luyện và phát triển vận động ném trúng đích nằm ngang

         – Củng cố kỹ năng vận động chạy nhảy

     2. Kỹ năng 

         – Trẻ cầm túi cát , tay đưa cao ngang tầm mắt , nhằm đích và ném trúng vào đích 

         – Trẻ có phản ứng nhanh và chạy nhanh sang lề đường khi nghe tiếng kêu “bim bim” của ô tô chạy đến

         – Thông qua bài phát triển tố chất khỏe mạnh

         – Ngoài ra phát triển khả năng định hướng trong không gian , ước lượng khoảng cách phản xạ nhanh , cảm giác thăng bằng.

     3.Thái độ

          -Giáo dục trẻ yêu thích luyện tập và hứng thú với bài tập , biết nghe lời cô.

         – Ý thức thi đua , tinh thần tập thể , rèn tính kỉ luật

II. Chuẩn bị 

     1.Địa điểm : Trong lớp học . Đảm bảo an toàn , bằng phẳng 

     2.Dụng cụ

       – Băng dính màu để làm vạch xuất phát , 2 chậu làm đích đường kính 40cm

       – 2 – 4 rổ đựng túi cát , 8-10 túi cát dài 10cm , rộng 6cm, khối lượng 100gr.

       – 2 vô lăng ô tô , 15 mũ chim sẻ , 2 cây để vạch đích 

       – 1 sắc xô để điều khiển trẻ .

 3.Trang phục

       – Cô và trẻ trang phục gọn gàng , hợp thời tiết, thuận tiện cho cử động.

       *) Tâm sinh lý : Cô và trẻ phải thoải mái trước khi vào giờ học

III. Nội dung và phương pháp hướng dẫn

     1. Khởi động (2-3 phút)

Tập trung trẻ , cho trẻ làm thành đoàn tàu đi theo cô thành vòng tròn rộng , khi vòng tròn khép kín cô đi vào trong và ngược chiều với trẻ .>Cho trẻ đi thường (5m) -> đi bằng mũi chân (2m) -> đi thường (5m) -> đi bằng gót chân (2m) -> đi thường (5m) -> 1 vòng chạy chậm -> 1 vòng chạy nhanh-> 1 vòng chạy chậm dần -> đi thường (5m) -> tập hợp thành 2 hàng dọc -> điểm số 1,2 đến hết -> số 2 bước sang phải -> quay phải -> bắt đầu tập bài tập phát triển chung.

     2. Trọng động ( 11 – 15 phút)

        2.1 Bài tập phát triển chung 

    – Tay vai : Đưa hai tay ra trước (6 lần x 2 nhịp)

       Nhịp 1 : bước chân trái sang trái 1 bước  , đồng thời đưa hai tay ra trước ( lòng bàn tay sấp )

       Nhịp 2 ; về tư thế chuẩn bị . Sau đó đổi chân ( bước chân phải sang phải 1 bước ,đồng thời đưa hai tay ra trước và lại tập từ nhịp 1-2)

    – Bụng lườn : Nghiêng người sang phải,sang trái (4 lần x 2 nhịp)

      Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang 1 bước , tay đưa cao , lòng bàn tay hướng vào nhau và nghiêng người sang trái

      Nhịp 2 : về tư thế chuẩn bị. Sau đó đổi chân ( bước chân phải sang ngang 1 bước,tay đưa cao,lòng bàn tay hướng vào nhau và nghiêng người sang phải)

    – Chân : giậm chân tại chỗ (4 lần x 2 nhịp)

       cho trẻ giậm chân tại chỗ và hô “một – hai một – hai “

    – Bật nhảy : Bật nhảy tại chỗ (4 lần x 2 nhịp )

      Nhịp 1 : đứng thẳng , tay chống hông , nhún chân xuống bật nhảy tại chỗ theo nhịp

  Nhịp 2 : về tư thế chuẩn bị ban đầu ,đứng thẳng tay chống hông , nhún chân xuống bật nhảy tại chỗ theo nhịp

        2.2 Bài tập vận động cơ bản

            2.2.1 Vận động cơ bản : Ném trúng đích nằm ngang 

                      cho trẻ về 2 hàng ngang đứng 

       Sơ đồ vận động : tự vẽ 

      –  Bước 1 : giới thiệu tên bài tập 

        Hôm nay cô sẽ dạy các con bài :” Ném trúng đích nằm ngang”

      – Bước 2 : Cô làm mẫu

                + Lần 1 : Cô làm mẫu vận động , không giải thích. Hô :”Chuẩn bị” “Ném”

                + Lần 2 : Cô làm mẫu vận động kèm theo giải thích .

        Từ đầu hàng cô đi ra trước vạch xuất phát , đồng thời cô cúi xuống cầm túi cát . “Chuẩn bị” cô đứng chân trước chân sau , tay cùng phía với chân sau , cô cầm              ngang túi cát đưa thẳng phía trước. Khi có hiệu lệnh “ném” cô đưa tay ngang tầm mắt , nhằm đích và ném trúng vào đích . Sau đó cô đi lên nhặt túi cát cho vào rổ          rồi về cuối hàng đứng.

               + Lần 3 : Nhấn mạnh ý chính 

        “Chuẩn bị” . Khi có hiệu lệnh “ném” , cô cầm túi cát , dơ tay ngang tầm mắt , nhằm đích và ném trúng vào đích.

        – Gọi trẻ lên tập thử :

                + Nếu trẻ tập tốt cô tiến hành cho cả lớp tập luyện.

                + Nếu trẻ tập chưa tốt cô dùng lời nhắc lại yêu cầu bài tập hoặc cô làm mẫu lại một lần nữa.

     – Bước 3 : Tổ chức cho trẻ tập luyện 

                + Lần 1 : Cô gọi 2 trẻ ở 2 đầu hàng lên tập . Sau mỗi lần tập cô quan sát sửa sai động tác và động viên trẻ

                + Lần 2 : Có thể cho trẻ thi đua nếu trẻ làm tốt hoặc 4 trẻ lên ném

      Sau mỗi lần trẻ tập cô động viên , khuyến khích và khen trẻ.

     – Bước 4 : Củng cố

                 + Cô hỏi trẻ tên bài tập : “Vừa rồi lớp chúng mình học bài gì nào?”

                 + Mời 1 trẻ khá lên tập 1 lần nữa

      2.3 Trò chơi vận động : Ô tô và chim sẻ 

    – Bước 1 : Cô tập trung trẻ , giới thiệu tên trò chơi 

           “Hôm nay cô thấy lớp chúng mình đã tập bài vận động rất giỏi nên bây giờ cô sẽ đem đến một trò chơi có tên :”Ô tô và chim sẻ” . Cả lớp có muốn chơi cùng cô không nào?”

     – Bước 2 : Giải thích trò chơi 

           ” Để chơi trò chơi này , cô sẽ nhắc lại cho các con về cách chơi và luật chơi nhé”

                 + Cách chơi : 1 cô sẽ cầm vô lăng ô tô . Các bạn còn lại sẽ đóng vai chim sẻ đang đi kiếm mồi trên đường. Khi nghe tiếng kêu “bim bim” ô tô tiến lại gần thì những chú chim sẻ sẽ chạy sang 2 bên lề đường , ô tô đi khuất chim sẻ lại bay ra tiếp tục kiếm mồi.

                   + Luật chơi : Khi nghe tiếng kêu “bim bim” ô tô chạy đến các chú chim sẻ phải chạy nhanh sang 2 bên lề đường.

      – Bước 3 : Phân vai 

                    + Phân vai : Bây giờ cô My sẽ đóng vai ô tô , cô sẽ đóng là chim sẻ mẹ và các con sẽ là chim sẻ con nhé.

                    + Phát mũ cho trẻ : Cô My tay cầm các vòng là vô lăng lái ô tô. Cô và các con sẽ đội mũ chim sẻ.

      – Bước 4 : Tổ chức cho trẻ chơi

                    + Cách chơi : Trẻ hiểu cách chơi . Nếu trẻ nào không hiểu thì cô sẽ nhắc lại yêu cầu 

                    + Luật chơi : Trẻ hiểu luật chơi khi nghe tiếng kêu “bim bim” ô tô đang chạy đến thì chim sẻ chạy nhanh sang 2 bên lề đường.

                    + Cô cho trẻ chơi 2-3 lần.

      – Bước 5 : Kết thúc chơi

                    + Cô khen trẻ chơi và giao lưu cảm xúc với trẻ :” các con thấy trò chơi này có vui không? cô thấy chúng mình chơi rất giỏi đấy “

        3Hồi tĩnh (1-2 phút)

      – Sau khi trẻ chơi xong :” Giờ các chú chim sẻ của cô hãy cùng giang 2 tay ra và bay theo cô xung quanh lớp nào”

      – Chuyển hoạt động 

[sociallocker id=7524]

TẢI TÀI LIỆU TẠI ĐÂY

[/sociallocker]

Comments (0)

Trả lời

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Có Thể Bạn Quan Tâm