Home5-6 Tuổi

Giáo án thể chất

Like Tweet Pin it Share Share Email

GIÁO ÁN THỂ CHẤT

Đề tài            : Chạy 100-120m không giới hạn thời gian

TCVĐ           : Đánh bóng vào gôn

Lứa tuổi        : Mẫu giáo lớn (5-6 tuổi )

Lớp               :

Số lượng trẻ :20-25 trẻ

Thời gian     :25-30 phút

Người soạn- người dạy :

 I,Mục đích, yêu cầu :

1, Kiến thức :

– Trẻ nhớ tên bài tập “ Chạy 100-120m’’,  tên trò chơi “ Đánh bóng vào gôn”

– Trẻ biết cách chơi, luật chơi trò chơi “Đánh bóng vào gôn”.

2, Kỹ năng

–  Trẻ có kỹ năng chạy : Lấy đà, khi chạy nhấc cao chân, chạm đất bằng nửa bàn chân trên, khủy tay hơi gập lại, đánh nhịp nhàng cùng nhịp chạy của chân.

– Phát triển tố chất thể lực, sự định hướng không gian.

– Trẻ vận dụng sức mạnh và sự khéo léo của cổ tay khi chơi trò chơi «  Đánh bóng vào gôn ».

– Trẻ phối hợp các bộ phận có thể nhịp nhàng khi vận động, phối hợp với các bạn khi chơi trò chơi .

 3,Thái độ

– Trẻ hứng thú có ý thức tổ chức kỉ luật trong giờ học

II, Chuẩn bị :

– Sân trường sạch sẽ, thoáng mát

 – Nhạc bài :

+ Nhạc bài “ Con cào cào”.

+Nhạc khởi động: Đoàn tàu nhỏ xíu.

+ Nhạc trò chơi: nhạc vui nhộn.

+ Nhạc hồi tĩnh: Nhạc không lời.

– Sơ đồ tập :

III,Cách tiến hành.

Hoạt động của cô Hoạt động của trẻ
1.Ổn định : Cho trẻ hát bài: Con cào cào. 2.Nội dung : 2.1 : Hoạt động 1 : Khởi động (2-3 phút ) – Đi thành vòng tròn kết hợp các kiểu chân :đi thường (4-5m), đi kiễng gót (2m ), đi thường (4-5m), đi bằng mũi bàn chân (2m), đi thường (4-5m), đi bằng má bàn chân ngoài bàn chân (2m), đi thường (4-5m), chạy chậm (1 vòng ), chạy nhanh (1 vòng), chạy chậm (1 vòng ), đi thường…. Về xếp 2 hàng dọc , điểm số , tách hàng. 2.2:Trọng động : – Bài tập phát triển chung . +Động tác tay vai :Hai tay đưa ra trước lên cao (3lx8n)       +Động tác bụng lườn :Đứng quay người sang hai bên (2lx8n)         +Động tác chân :Ngồi khụy gối (2lx8n)         +Động tác bật tách chân khép chân (2lx8n)         –Vận động : Cho trẻ di chuyển thành 2 hàng đối diện nhau ở hai bên vạch kẻ + Hôm nay cô sẽ dạy chúng mình bài vận động chạy xa 100- 120m. + Cả lớp cùng chú ý và quan sát cô làm mẫu nhé! Bước 2: Làm mẫu: * Lấn 1: Cô làm mẫu không giải thích – Bây giờ chúng mình hãy quan sát cô tập mẫu nhé! – Cô vừa thực hiện vận động gì? – Chúng mình vừa được quan sát cô thực hiện bài tập “Chạy 100-120m không giới hạn thời gian” đấy! * Lần 2: Cô làm mẫu và giải thích Bây giờ chúng mình hãy quan sát cô hướng dẫn lại nhé! + Tư thế chuẩn bị, cô đứng trước vạch đứng chân trước chân sau, tay đưa trước ngực, thân người hơi ngã về trước để lấy đà, mắt nhìn phía trước. Khi có hiệu lệnh “Chạy” cô chạy nhấc cao chân, chạm đất bằng nửa bàn chân trên, khủy tay hơi gấp lại đánh nhịp nhàng cùng nhịp chạy của chân. + Khi đến mốc cô chạy ngược lại đến vạch xuất phát thì cô dừng lại và đi về cuối hàng. + Chúng mình đã quan sát rõ chưa? + Bạn nào giỏi có thể lên tập cho cô và cả lớp xem nào! * Lần 3: Nhắc lại yêu cầu – Khi chạy mắt phải nhìn thẳng, đầu không cúi, tay vung tự do.  Bước 3: Cho trẻ luyện tập – Lần 1: Gọi 1-2 trẻ lên tập – Lần 2: Gọi 2-4 trẻ lên tập – Lần 3:Tập theo nhóm, theo tổ thi đua. Bước 4: Củng cố: –  Cho trẻ nhắc lại tên bài tập –  Gọi 1-2 trẻ khá lên tập –Trò chơi vận động : “đánh bóng vào gôn” + Giới thiệu trò chơi :Đánh bóng vào gôn + Hỏi trẻ cách chơi và luật chơi Cô khái quát lại : +Cách chơi :Cả lớp sẽ chia làm 2 đội. Nhiệm vụ của mỗi đội là lần lượt từng bạn chạy lên lấy bóng đặt vào vạch dùng chiếc gậy này đánh bóng sao cho bóng đi vào gôn. Đội nào có nhiều bóng vào gôn hơn là đội chiến thắng. + Luật chơi: Chơi theo luật tiếp sức, thời gian chơi trong 1 bản nhạc. Khi có hiệu lệnh kết thúc  tất cả dừng lại. 2.3 Hoạt động 3 : Hồi tĩnh (1-2 phút ) Cô cho trẻ vận động nhẹ theo nhạc không lời 3. Kết thúc : – Nhận xét giờ học . – Chuyển hoạt động .   – Trẻ hát     – Trẻ thực hiện                 – Trẻ tập                                                     – Trẻ quan sát – Trẻ trả lời         – Trẻ quan sát                 – Trẻ thực hiện         Trẻ thực hiện               – Trẻ trả lời           – Trẻ chơi            

[sociallocker id=7524]

TẢI TÀI LIỆU TẠI ĐÂY

[/sociallocker]

Comments (0)

Trả lời

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Có Thể Bạn Quan Tâm